。為何平立步?

雙腳分開站立,內緣平行,並與肩同寬,謂之平立步。

雙腳若內緣平行,此時力量比較集中。平常隨意站立,雙腳腳尖都是外開,力量分散了;若腳尖呈內八,力量也憋住。

雙腳內緣要與肩同寬、或寬一點點,是方便打拳時往下蹲。