左履式

掤勢 而成履勢,以左右兩手隨腰腿勁,右前左後,向前從右往上下轉,而右手掌隨收勢翻下,左手掌翻轉向上,往下採沉,往左側後履。

左手要立圓的軌跡才能採

左履式之用法
右手架開對方右拳,對方再出左拳,我兩手同時上,左手採彼之左手腕,右手乘勢翻拏彼之左肘,以腰腿勁往左側履之。

左履定式
兩手在身體右半邊,不會在身體正前方,也不要太靠近身體,太近身表示愈危險。

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