「起勢」手部動作講解

20141206 黃國治老師-熊氏太極拳基本拳起勢之手部動作說明

起勢
雙手慢慢地往前、往上、往內抬起,快要平肩的時候,手肘開始往回往下沉,同時兩手腕往外架(用途: 架開敵人的雙拳攻擊),此時手腕要放鬆,手心向下,而非向前,手腕與手肘成倒梯形,也就是兩手腕的寬度為大於兩手肘的寬度。

右攬雀尾
雙手架好之後,身體向左扭腰,左手向左畫半圓下來,置於腰側肚臍處(左手作用:抓敵之手腕)。同時右手往左前向上畫一個弧度伸出,掌心向左,手肘微彎,勿太直或太彎,角度超過身面即可,不須太向左。手腕需放鬆,五根手指會在手腕的左邊(作用:打敵耳光)。

然後從原本的掌心向左畫個小弧變成向下(作用:抓敵之手腕),同時身體向右扭腰,將右手帶回,手腕在上、與手肘在下,形成約45度的斜度。此時身體大約面向2點鐘方向,而眼睛往左肩方向看去(約往10點鐘方向)

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