新竹宇涵堂 黃國治老師 20160128 「馬步變弓步」坐胯之講解 相關影片： 「馬步弓步」講解 「馬步變弓步 […]

新竹《熊氏太極宇涵堂》黃國治老師 20170408 同手同腳、非同手同腳攻擊的弓步差異 TaiChi Mast […]

跨步側身拍打（移行換位／左右拍打） 1. 跨步 2. 側身，身體要中正，不要後仰。只要側身，敵人就打不到，不用 […]

新竹宇涵堂 黃國治老師 20160128 「馬步變弓步」後腳膝窩之講解 相關影片： 「馬步弓步」講解 「馬步變 […]

1. 雙手緩慢往上、往內平抬（約與肩同高），手掌相距小於肩寬。 2. 雙手微微收回，再往下放。 也就是先鬆肩、 […]

《熊氏太極宇涵堂》黃國治老師 2017.11.11 行拳前敬禮要點講解 TaiChi Master K.C. […]

1. 提腳並扣腳尖（大腿與地面平行即可，腳尖方向朝地） 2. 翹腳尖，往前蹬（高度大約在小腿肚） 3. 落腳， […]

新竹宇涵堂 黃國治老師 20160128 「馬步變弓步（高架）」講解 相關影片： 「馬步弓步」講解 「馬步變弓 […]

＊掌的要領： 手指之間略有縫隙，若併太緊，則顯僵硬，包括手指丶手掌丶手腕。 放鬆！指縫自然有空隙，手腕也會鬆。 […]