Archives for 2 月, 2015

秘宗拳_基本動作教學(一)

少林拳曦陽掌

21二起腿～26轉身盤頭藏刀

20撩刀～21二起腿

13轉身盤頭藏刀～19旅刀

10玉女穿梭～16斜推刀

6斜推刀～9正推刀

1起勢～6斜推刀

雙推 化

雙推 推