黃國治老師 20150702 馬步要點說明 《請開啟 youtube 設定中的註解功能》 1. 雙腳內緣平行 […]
馬步 雙腳腳跟並攏,腳尖分開,成V字型。以右腳先踏出半步為例,左腳再跨出約30度,往下蹲(坐椅子的感覺),上身 […]
1. 雙手緩慢往上、往內平抬(約與肩同高),手掌相距小於肩寬。 2. 雙手微微收回,再往下放。 也就是先鬆肩、 […]
20141206 黃國治老師-熊氏太極拳基本拳起勢之手部動作說明 起勢 雙手慢慢地往前、往上、往內抬起,快要平 […]
黃國治老師 20150205 講解熊氏太極拳第一段右擠~右按
黃國治老師 20151203 熊氏太極拳「倒攆猴」招式講解1 相關影片: 「倒攆猴」用法示範 「倒 […]
黃國治老師 20150205 示範熊氏太極拳右盼用法
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