《如封似閉》使用時機,當手被抓住時要脫手,需藉用全身的力量。 2種練法一種是專注在前面,左手貼著右手,身體往下 […]
右擠式早期練法:身面轉正,右手直接收回來擠出去。 早期練法之用法:對方被履時,很自然手會抽回,故順勢擠對方。 […]
由掤勢而成履勢,以左右兩手隨腰腿勁,右前左後,向前從右往上下轉,而右手掌隨收勢翻下,左手掌翻轉向上,往下採沉, […]
攬雀尾之後,直接上步踏實(動態馬步),再變掤攻擊(轉弓步),身面不能太正,手勿太過,定式時手約在大腿上方,即打 […]
攬雀尾有2種練法延續起勢的動作,如果是兩手直接起來,則變攬雀尾的轉換動作軌跡比較小。 如果是兩手往內往上再往外 […]
太極拳起勢2種練法一種是雙手直接上來一種是雙手往內上來,再向外架開。 練法1:雙手直接抬起來,沉肩垂肘彎回來 […]
手揮琵琶接懷中抱月右手可防下半身攻擊,左手擋上半身攻擊,然後接撇身捶,2種練法。練法1:右手由下握拳拉上來擊出 […]
摟膝拗步接手揮琵琶右手抓,左手托,兩隻大手臂都儘量靠身體,左手高於右手時,左手微轉,左腳蹬完成丁字形虛步,兩手 […]
《白鶴掠翅接摟膝拗步》 右手防守 左手防守 摟膝,抬腳,身體往前微彎, 左腳上步,即為動態馬步,右手在耳側,沉 […]
接提手上勢右掌攻擊完,左手放下護襠,隨即身體左轉,左手翻手,左手在上往下壓,接摟膝,右手在下往上穿掌丶採手。 […]
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