手揮琵琶~摟膝拗步要點

《熊氏太極宇涵堂》黃國治老師 20170709 手揮琵琶~摟膝拗步要點 TaiChi Master K.C. Huang

《手揮琵琶》
右手抓回,往下;左手托起,往上;上手臂要靠著身體,比較有支撐力。

左手托起高出右手時,左腳踢,同時雙手變立掌。(手揮琵琶完成)

右手放鬆下來,
練法一:往下蹲,摟膝,上步,出掌
練法二:收腳,摟膝,上步,出掌

上步時,身面側,左手往後。
「而不是」:上步身面正,左手已在前面。
原因:出掌沒力,很虛

摟膝後,上步時,身面側,手往後。手放鬆,身面轉。

摟膝拗步要點二:上步以後,身側,手在後上方,再往下放,身轉。

摟膝拗步要點:
1. 摟膝,手要摟過膝蓋
2. 上步時,身側,手在後上方,手放鬆,腰轉,身面轉正

何謂摟膝?
手要摟過膝,為了防被踢。

上步時,若手仍未摟過膝,已被踢到膝蓋。

無論蹲下丶或縮腳的練法,手都要先摟過膝,再上步。

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